HELADO DE YOGHURT, MANGO Y FRAMBUESA

Vuelvo de vuelta con una solución light para comer entre comidas o para postre con este helado.

Me encargué por amazon una máquina básica para helados marca rowenta, encontré ideal para tener helados  todo el verano y poder hacerle helados naturales a mi hijo.  La receta es realmente simple no tiene mucha elaboración pero se las dejo como una idea y si pueden conseguir una de estas máquinas la recomiendo, no ocupan demasiado espacio y son relativamente baratas a mi me costo 2o libras.

 

INGREDEINTES

2 yoghurts sin sabor light

1 mango maduro

1 puñado de franbuesa

2 cucharadas de splenda o algún edulcorante en su justa medida.

 

PREPARACIÓN

  • Congelar el bol de la máquina para helados durante al menos 12 horas.
  • Pelar y moler con la miniprimer el mango.
  • Mezclar con el yoghurt y agregar las frambuesas un poco machacadas.
  • Dejar en la máquina 15 minutos.
  • Se recomienda comer en el minuto.
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